2004.4(64キロ・33%) 今月の目標 マイナス5キロ

4.7(64キロ)
今日からグローバルダイエット始めます!!朝と夜を置き換えれたらいいんやけど・・・・まぁ無理せずがんばります〜〜目標はマイナス5キロの59キロ!!!!
4.10(61キロ)
3日で3キロ落ちました♪ やっぱり朝と夜スリムトップしか飲まなかったからかなり効いてる!!!でもお腹は空きすぎます・・・
4.11(61キロ)
ちょ〜っとお腹の空きに無理があるので・・・(笑) 夜をスリムトップスにしました♪ やっぱり1日1回の置き換えにします・・・(あきらめ早っ) まぁ無理しても・・・ねっ・・・?(笑)
4.10〜13(61→62キロ)
せっかく減ってるのに旅行だわ・・・絶景の国四国・・・激安宿マニアとしてはもちろん素泊まりなので
そのあたりはありがたい レストランで連れが食べてる間 私は水(笑)よく我慢した!!!!でも翌日のランチで・・・ セットメニュー取っちゃった・・・ う〜ん 後悔だわ(笑)そして四国のおいしい讃岐うどん♪ 食べないわけにはいかない!!と食べ歩き・・・ 帰ってきたら
しっかり1キロ増!!(ToT) 明日から仕切りなおしだなぁ〜〜〜〜
4.14(62キロ)
旅行で増量!悔しい思いをしたので帰ってきてから またがんばりましたよぉ〜〜〜とはいいつつ・・・置き換えは愛も変わらず夜の1回のみ(笑)やる気あんのか こらぁぁぁぁぁ!!!!
4.20〜23(60.8→60.8キロ)
順調に減ってきてるんですがね(^。^)v また旅行♪ はい行きすぎ!(笑) またも飽きずに絶景の国でございます。道後温泉。 も〜街角に試食の嵐!!! せっかく四国きてさぁ 名物食べないわけには・・・ねぇ〜・・・?ってことで坊ちゃん団子一六タルトもちろん頂きました♪そしてランチには恒例のセットメニュー・・・・・ 体重はギリギリセーフのプラマイゼロ・・・
4.24〜5.2(60.2→61キロ)
帰ってきて地道に減らしつつあったのに世はGW!旅行マニアのわたくしは・・・・伊豆→熱海→東京(3泊)→名古屋と鬼のようなGWスケジュール・・・ まぁ食べる量はセーブしましたが やっぱりやっぱり体重は増・・・(ToT)いつ痩せるんだ?わたし・・・
5.7(59キロ)
でもまぁ 東京から帰ってきてからは食生活も元に戻し なんとか体重グラフも右下がり♪1ヶ月終了でっす。
一ヶ月終了〜〜!!目標だったマイナス5キロ達成♪停滞期もとりあえずはなくなんとか無事落ちましたが難関はここからだ・・・張り切って2ヶ月目いってみよ